艾力克斯・霍諾德大解密：徒手攀爬台北 101！傳奇大神身價老婆與紀錄片

#攀岩

文章目錄

2026 年 1 月 25 日台北天際線迎來了歷史性的一刻，艾力克斯・霍諾德（Alex Honnold）在無繩索、零防護的情況下，正式挑戰攀爬高度 508 公尺的台北 101 大樓。

霍諾德攀爬 101 原定 24 日進行，因雨延期一天。25 日上午 9 點，艾力克斯・霍諾德在風速強勁、低溫的考驗下起跑，僅攜帶止滑粉袋，在短短 91 分鐘內順利攻頂 101。

這場驚天壯舉讓全球看見台灣地標，也讓台灣人好奇艾力克斯・霍諾德到底是誰？本文將為你整理霍諾德爬 101 始末、Alex 還拍過哪些電影紀錄片，並解析身價背景，帶你一窺攀岩大神背景。

艾力克斯・霍諾德成功攀爬台北 101！

艾力克斯・霍諾德原定 1/24 攀爬 101，不過因為天氣而延後到 1/25 才進行直播。霍諾德這次徒手攀爬台北 101，最令人震撼的是他對大樓「竹節式結構」的掌控。

台北 101 外觀以竹子為意象，由八個「竹節」模組堆疊而成，每節約八層樓、地形陡直甚至略呈懸挑，他必須在多段保持長時間發力，再於每節結束的陽台短暫調整。

儘管攀登當天風勢不小，他仍維持穩定節奏，透過事先勘查與路線規畫，精準利用每一處 L 型突出物、欄杆與裝飾構件，穩定爬到 101 頂端。

艾力克斯・霍諾德 2026/1/25 耗時 91 分鐘攻頂 101，這是他首次在 500 公尺等級的超高摩天大樓進行自由獨攀直播，也讓台北 101 和台灣再度成為國際媒體焦點。

艾力克斯・霍諾德怎麼下來的？

艾力克斯・霍諾德攻頂 101 後是搭電梯下來的，不過因為電梯並沒有直通 101 塔頂，所以霍諾德再下來前先進行安全措施：

霍諾德抵達 101 頂部後，在安全區穿上安全吊帶
接著從尖頂短距離垂降到較低的內部工作平台（預先設好的作業區）
進入台北 101 大樓內部後，直接改搭電梯回到地面

雖然霍諾德是徒手攀爬上樓，但 101 登頂後他並不需要「爬下來」，對攀岩運動而言，只有往上那 90 多分鐘是「挑戰」，一旦完成目標，就不需要再拉長風險。

霍諾德攀爬 101 酬勞 1,500 萬元是誰出的？

根據《紐約時報》報導，艾力克斯・霍諾德來台挑戰 101 的酬勞約為 50 萬美金（折合新台幣約 1,570 萬元）。

這筆高昂的出場費主要由串流巨頭 Netflix 支付，作為全球直播節目的製作經費與權利金。

不過霍諾德受訪時提到，他早就想來爬 101，不過指標性大樓幾乎不可能合法攀爬，感謝 Netflix 和 101 董事長賈永婕交涉讓他能有機會挑戰，就算沒有酬勞，他也會攀爬 101。

艾力克斯・霍諾德參與過哪些電影或節目？

艾力克斯・霍諾德雖然在攀爬 101 前，在台灣知名度並不高，但有多項攀岩事蹟的他早已是螢光幕前的常客。

以下列出艾力克斯・霍諾德參與過的電影或節目：

片名	類型	年份	說明
Free Solo	紀錄長片	2018	奧斯卡最佳紀錄長片，完整記錄他徒手攀登優勝美地酋長岩，全程本人出鏡。
The Alpinist	紀錄長片	2021	以登山家 Marc-André Leclerc 為主軸，Honnold 以本人身分受訪談論獨攀風險。
Explorer: The Last Tepui	電視特輯／紀錄片	2022	國家地理製作，深入蓋亞那雨林桌山岩壁探勘，結合科學與攀登。
The Devil’s Climb	TV Special	2024	與 Tommy Caldwell 攀登阿拉斯加 Devils Thumb 的高難度挑戰紀錄。
The Sound	紀錄片	2025	近年作品，以攀登與自然為主題，資料庫列為重要出鏡之一。
Africa Fusion	紀錄片	2016	跟隨 Honnold 與 Hazel Findlay 在非洲多處岩場攀登。
Valley Uprising	紀錄片	2014	記錄優勝美地攀岩文化史，他是片中現代代表攀岩者之一。
Fine Lines	紀錄片	2019	登山與攀岩人物群像紀錄，Honnold 受訪與出鏡。
The Sharp End	紀錄片	2007	早期攀岩紀錄片，收錄他年輕時的高風險路線片段。
Alone on the Wall	短篇紀錄片	2008	以徒手攀登 Half Dome 等路線為主，是成名關鍵作品之一。
Progression	紀錄片選集	2009	攀岩選集作品，包含他的高難度路線表現。
Honnold 3.0	短片	2012	集中呈現 Yosemite「三連」與多條徒手或速攀路線。
A Line Across the Sky	紀錄短片	2015	與 Tommy Caldwell 攀登巴塔哥尼亞 Fitz Roy 橫越。
Showdown at Horseshoe Hell	紀錄片	2015	以 24 小時攀登賽為主題，他是主力參賽者之一。
Queen Maud Land	紀錄片	2018	南極毛德皇后地的大岩壁探險，他是主要攀登者之一。
The Nose Speed Record	紀錄片單元	2019	聚焦他與 Tommy Caldwell 在 The Nose 的速攀紀錄戰。
Arctic Ascent with Alex Honnold	紀錄影集	2024–	以他為核心的探索系列，格陵蘭首攀與冰原穿越。
Edge of the Unknown with Jimmy Chin	紀錄影集	2022	探討極限運動風險與心理，他為單集主角與受訪者。
Skyscraper Live	直播	2026	以徒手形式挑戰攀爬台灣知名地標「台北101」，並以直播形式呈現。
Billions	劇情影集（客串）	2022	以本名客串一集，飾演自己。
Memphis to the Mountain	紀錄／實境影集	2025–	年輕攀岩者前往肯亞攀登，他以知名攀岩者身分出鏡。
60 Minutes	新聞雜誌節目	—	以「Alone on the Wall」專題受訪者身分出現。
Duncanville	動畫影集（配音）	2020	客串替動畫版本的自己配音。

艾力克斯・霍諾德參與過的電影或節目一覽表

《赤手獨攀台北 101：直播》（Skyscraper Live）

《赤手獨攀台北 101：直播》線上看連結：Netflix

《赤手獨攀台北 101：直播》是 Netflix 在 2026 年推出的最新力作。不同於以往紀錄片是事後剪輯，這部作品採全程直播，並設有 10 秒延遲機制以應對突發狀況。

《赤手獨攀台北 101：直播》節目邀請了體育主播與專業攀岩冠軍進行講評，完整記錄了霍諾德從地面起跑、中段竹節處的掙扎，到最後登頂自拍的每一個瞬間。

《赤手登峰》（Free Solo）

《赤手登峰》線上看連結：Disney+

《赤手登峰》這部 2018 年上映的紀錄片是艾力克斯・霍諾德的成名作，更榮獲了第 91 屆奧斯卡金像獎最佳紀錄長片。

《赤手登峰》真實記錄了霍諾德如何不帶繩索，成功攀登約塞米蒂國家公園 914 公尺高的「酋長岩」（El Capitan）。

艾力克斯・霍諾德是誰？握力、身價、老婆公開！

生於 1985 年的艾力克斯・霍諾德，19 歲時因父親突然離世而決定休學，將人生重心轉向攀岩。

艾力克斯・霍諾德的生理特質一直備受研究，據傳他的大腦杏仁核對恐懼的反應遠低於常人，這也讓他能在高空保持冷靜。

以下為你整理艾力克斯・霍諾德背景資料：

生日：1985年8月17日（40歲）
身高：180 公分
老婆：桑妮·麥坎德萊斯（Sanni McCandless）
職業：攀岩者

霍諾德爬過什麼？

美國優勝美地國家公園｜El Capitan（Freerider 路線）
2017 年，艾力克斯・霍諾德以完全不使用任何保護裝備的方式，成功徒手攀登高約 975 公尺的 Freerider 路線。
這項壯舉被公認為現代攀岩史上最具指標性的成就之一，並成為紀錄片 Free Solo 的核心內容。
優勝美地｜Astroman 與 The Rostrum 經典連線
2007 年，他在同一天內完成 Astroman 與 The Rostrum 兩條知名長岩壁的徒手攀登，成功複製並追平彼得・克羅夫特於 1987 年創下的傳奇紀錄，展現極高體能與路線掌控力。
優勝美地｜Half Dome 西北壁常規路線
2008 年，霍諾德完成半圓頂西北壁的徒手獨攀，這面岩壁長度與難度兼具，被視為優勝美地最具代表性的經典路線之一。
優勝美地｜裂縫路線 The Phoenix
2011 年，他以徒手方式完成 The Phoenix，這條路線被公認為優勝美地谷內首條達到 5.13 等級的 free solo 攀登，對徒手攀岩難度上限具有里程碑意義。
「優勝美地三冠王」（Yosemite Triple Crown）挑戰
2012 年，霍諾德以單人形式，連續完成沃特金斯山（Mount Watkins）、酋長岩 The Nose，以及半圓頂西北壁三條超長岩壁路線，成功完成被稱為「三冠王」的經典連線挑戰。
美國內華達州紅岩谷｜Honnold’s Ultimate Red Rock Traverse（HURT）
2022 年，他在紅岩谷進行高強度的長距離連攀與越野橫越，一次串聯多座山峰，結合攀岩、快速移動與耐力挑戰，展現不同於單一路線的整體山域能力。
台灣｜台北101
2026 年，霍諾德以徒手方式完成台北 101 大樓的攀登，全高約 508 公尺，歷時約 1 小時 31 分鐘，成為首位完成此項徒手攀登紀錄的攀岩者。