2025-26 NBA賽季完整指南｜關鍵日期、NBA Cup、轉播平台與30隊戰力展望

掌握2025–26 NBA賽季時間表（開季、NBA Cup、明星賽、季後賽、總冠軍賽）、轉播與串流平台，並快速瀏覽30隊季前重點與戰力分層。

25-26 NBA關鍵日期表（Key Dates）

節點	日期	備註
例行賽開打	2025/10/21	開幕夜賽程於 NBC/Peacock 火箭Rockets@ 雷霆Thunder、勇士Warriors@ 湖人Lakers
NBA Cup （小組→決賽）	2025/10/31–12/16	Knockout：12/9–12/10；準決/決賽 12/13・12/16 於拉斯維加斯
墨西哥城賽	2025/11/1	活塞Pistons vs 獨行俠Mavericks＠Arena CDMX
聖誕大戰	2025/12/25	全部在 ABC/ESPN
明星賽週末	2026/2/13–2/15	2/15 全明星賽正賽
交易截止日	2026/2/5	美國東岸時間 3pm
例行賽結束	2026/4/12
Play-In	2026/4/14–4/17
季後賽開打	2026/4/18 起
總決賽	2026/6/4（G1）	G7 可能為 6/21

延伸閱讀：2025-26NBA 賽季重要日程整理

2025-26 NBA直播

球迷們除了知道比賽資訊之外，當然最需要的就是直播來源了，以下幫各位整理出不同直播源供大家選擇，在家也能輕鬆NBA線上看。

• 愛爾達體育 2 台（付費）
• 中華電信MOD 201 頻道（付費）
• 熊貓體育（免費）、NBA免費直播

NBA Cup（NBA季中賽）

項目	日期 / 內容
開打日期	2025年10月31日
分組賽期間	2025年10月31日 – 11月28日
冠軍賽	2025年12月16日（拉斯維加斯）
戰績規則	分組賽成績計入例行賽戰績

東區分組

分組	球隊1	球隊2	球隊3	球隊4	球隊5
東區A組	騎士	溜馬	老鷹	暴龍	巫師
東區B組	塞爾提克	活塞	魔術	籃網	76人
東區C組	公鹿	尼克	公牛	黃蜂	熱火

西區分組

分組	球隊1	球隊2	球隊3	球隊4	球隊5
西區A組	雷霆	灰狼	國王	太陽	爵士
西區B組	湖人	快艇	灰熊	獨行俠	鵜鶘
西區C組	火箭	金塊	勇士	拓荒者	馬刺

精選 – 季前＆國際賽

• 中國・澳門：籃網Nets vs 太陽Suns（10/10、10/12，The Venetian Arena）。
• 阿布達比：76人76ers vs 尼克Knicks（10/2、10/4，Etihad Arena）。
• 墨爾本 NBL 對抗賽：鵜鶘Pelicans vs 墨爾本聯Melbourne United / SEM Phoenix（10/3、10/5）。
• 加拿大系列：金塊Nuggets vs 暴龍Raptors（10/6，Vancouver, Rogers Arena）。

NBA開季前瞻：30 隊快速掃描

東區聯盟

• 亞特蘭大老鷹（#team-hawks）— 節奏與外線守轉攻定調；二陣容穩定是關鍵。
  關鍵補強：Nickeil Alexander-Walker、Kristaps Porziņģis。
• 波士頓塞爾提克（#team-celtics）— 外線創造與二號主攻厚度是創造進攻的上限（塔圖姆賽季報銷）。
  關鍵補強：Anfernee Simons。
• 布魯克林籃網（#team-nets）— 年輕核心＋精準射手組合，耐心養成。
  關鍵補強：Michael Porter Jr.。
• 夏洛特黃蜂（#team-hornets）— Ball 的控球決策與防守紀律決定球隊上限。
  關鍵補強：Kon Knueppel。
• 芝加哥公牛（#team-bulls）— 半場進攻停滯待解；如何發揮新側翼活力。
  關鍵補強：Noa Essengue、Isaac Okoro。
• 克里夫蘭騎士（#team-cavaliers）— 高效進攻續航；半場串連與板凳是重點。
  關鍵補強：Lonzo Ball、Larry Nance Jr.。
• 底特律活塞（#team-pistons）— 以控衛核心為軸，外圍空間與失誤控制。
  關鍵補強：Duncan Robinson、Caris LeVert。
• 印第安納溜馬（#team-pacers）— 跑轟體系續拚；護框與防守等級待補。
  關鍵補強：Jay Huff。
• 邁阿密熱火（#team-heat）— 需要穩定二三得分點；延續硬派防守。
  關鍵補強：Norman Powell。
• 密爾瓦基公鹿（#team-bucks）— 護框＋外線平衡與健康度左右上限。
  關鍵補強：Myles Turner、Cole Anthony。
• 紐約尼克（#team-knicks）— 新教頭上任，半場進攻層次與板凳輸出。
  關鍵補強：Jordan Clarkson、Guerschon Yabusele。
• 奧蘭多魔術（#team-magic）— 年輕雙核繼續養成；外線火力是關卡。
  關鍵補強：Desmond Bane。
• 費城 76 人（#team-sixers）— 內外雙核心，觀察恩比德減重後成效；側翼兩端穩定度要提升。
  關鍵補強：VJ Edgecombe。
• 多倫多暴龍（#team-raptors）— 防守身份確立；持續打磨半場進攻。
  關鍵補強：Collin Murray-Boyles。
• 華盛頓巫師（#team-wizards）— 重建期明確化輪替與進攻效率。
  關鍵補強：CJ McCollum、Tre Johnson。

西區聯盟

延伸閱讀：Cooper Flagg：NBA 下一位超級新星？從緬因州走出的傳奇起點

• 達拉斯獨行俠（#team-mavericks）— 雙核心外，側翼與保護籃板是指標。
  關鍵補強：狀元 Cooper Flagg。
• 丹佛金塊（#team-nuggets）— 替補耐久度＋無 Jokic 配套。
  關鍵補強：Jonas Valančiūnas、Cam Johnson、Tim Hardaway Jr.、Bruce Brown。
• 金州勇士（#team-warriors）— 節奏與外線穩定是命脈。
  關鍵補強：本季無大型補強。
• 休士頓火箭（#team-rockets）— 防守基本盤＋頂尖單打組合衝上限，看 KD 的無解單打和無球。
  關鍵補強：Kevin Durant（七隊十三人案）。
• 洛杉磯快艇（#team-clippers）— 老練持球＋空間型內線，進攻層次提升。
  關鍵補強：Bradley Beal、Chris Paul、John Collins、Brook Lopez。
• 洛杉磯湖人（#team-lakers）— 半場分工與替補深度是主題。
  關鍵補強：Deandre Ayton、Marcus Smart。
• 曼菲斯灰熊（#team-grizzlies）— 健康與外線延續度；第二陣容火力承接。
  關鍵補強：Kentavious Caldwell-Pope、Ty Jerome。
• 明尼蘇達灰狼（#team-timberwolves）— 防守硬度續拚；進攻空間細節。
  關鍵補強：新秀 Joan Beringer。
• 紐奧良鵜鶘（#team-pelicans）— 外圍穩定＋胖虎健康管理。
  關鍵補強：Jordan Poole（另有 Jeremiah Fears、Derik Queen）。
• 奧克拉荷馬城雷霆（#team-thunder）— 完整輪替＋年輕核心續航。
  關鍵補強：Nikola Topić、Thomas Sorber。
• 鳳凰城太陽（#team-suns）— 新陣配置下攻防再平衡，後衛滿出來。
  關鍵補強：Jalen Green、Dillon Brooks、Khaman Maluach。
• 波特蘭拓荒者（#team-blazers）— 養成優先；控制失誤與提升外線效率。
  關鍵補強：Jrue Holiday（註：Lillard 因傷缺陣期）。
• 沙加緬度國王（#team-kings）— 高效率進攻續拚；防守等級升級。
  關鍵補強：Nique Clifford、Dennis Schröder。
• 聖安東尼奧馬刺（#team-spurs）— 圍繞 Wemby 斑馬打造高機動性防守。
  關鍵補強：Dylan Harper（榜眼）。
• 猶他爵士（#team-jazz）— 兩端身份明確化縮短重建期。
  關鍵補強：Ace Bailey、Georges Niang、Kyle Anderson、Jusuf Nurkić。

延伸閱讀：2025NBA交易最新消息｜休賽季NBA交易整理懶人包

預估戰力層級

東區戰力分層

Tier	球隊（依字母序）	預測勝場區間
S	騎士	55–62
A	尼克、魔術、活塞、塞爾提克	50–55
B	公鹿、溜馬、熱火、老鷹	44–50
C	籃網、公牛、暴龍、76人	38–44
D	巫師、黃蜂	30–38 ↓

西區戰力分層

Tier	球隊（依字母序）	預測勝場區間
S	雷霆、金塊、火箭	55–62 ↑
A	湖人	50–55
B	灰狼、快艇、勇士、獨行俠、馬刺	44–50
C	國王、鵜鶘、灰熊	38–44
D	爵士、拓荒者、太陽	30–38 ↓

2025-26NBA常見問題